들숨과 날숨 길� 같� 마� 모아 고르고 길게
[�길우� 기찬몸] 단학호� ��는 윤�� ��학당 대표

허균� 젊어지는 약��고 하고
율곡·퇴계·김시습� 찬탄했다

조선 선비들� �밀한 호�법�
스승 권태훈� <단>으로 �리 알렸다

고� 때부터 호� 수련� 빠져
대학 � �부�리 싸들고 가서 배웠다

‘사회� �극 참여’ 스승 가르침 따�
3천 개 넘는 무료 강� ���

수련 통해 30초-30초 단계 �르면
몸과 정신� 전혀 다른 차�으로

가부좌 안 해�, 허리 쭉 펴지 않아�
코로만 숨 쉬며 긴 시간 편안하게
µî·Ï : 20181112 17:32 | ¼öÁ¤ : 20181112 21:00
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